ダイエット茶！ ： シモン茶・杜仲茶
ダイエット茶を集めてみました！
ダイエット茶には、いろいろな種類があります。
ここでは、ダイエット茶のうちの話題のシモン茶と杜仲茶について紹介します。
ダイエット茶：「シモン茶」
シモン茶はブラジル原産の白いさつまいものことで、その茎や葉から作られたのがシモン茶です。
シモン茶の成分は
・食物繊維はごぼうの６倍
・豊富なミネラルとビタミン
シモン茶のダイエット効果は
・食物繊維による、便秘の解消やコレステロール値・血糖値を下げる働き
・インシュリンの分泌を促進して、血糖値をコントロール
・免疫力を高める
・美肌効果
・腸内細菌のバランスを調整
など、いろいろあります。
シモン茶は、ダイエット効果があるとともに、健康も維持してくれるお茶です。
ダイエット茶：「杜仲茶」
「杜仲茶」は昭和60年代に長野県の農家が作り出した「純国産茶」なんです！
中国では、煎じた杜仲の樹皮のお茶は飲んでも、葉を加工して飲むことがなかったそうです。
純国産茶葉100％でていねいに焙煎されたものだと、いい香りで甘くまろやかです。
杜仲茶の成分は
・各種ミネラルとビタミン類
・鉄や亜鉛などの微量元素
・リグナン化合物やゲニポシド酸など特有の成分
杜仲茶のダイエット効果は
１．ゲニポシド酸による副交感神経への刺激
・抹消血管の血流の抵抗が減って血圧の上昇を抑える
・冷え性、腰痛、関節痛、肩こりの解消
・ストレスの軽減、ストレス性胃炎の改善
２．リグナン化合物とゲニポシド酸による体脂肪の減少
３．体内浄化作用
４．利尿作用
などがあります。
ダイエット茶でも、杜仲茶はメタボリックシンドローム予防対策にオススメのお茶として、最近注目されています。