ダイエットふりかけを知っていますか?
ダイエットふりかけってどんなものか知っていますか?
ダイエットふりかけがどんなものか、もう知っている人は結構いるかも
しれません。
「ダイエットふりかけ」とは、ご飯が青く見えるふりかけのことです。
ご飯は、湯気があがって真っ白いからおいしそうにみえるんですよね。
それが青かったら・・・。青という色は食欲を減退させる色なんだそうです。
このダイエット方法は、青いふりかけをかけたご飯を食べることで、「ご飯を見る」と
脳が「不快だ!」と認識するようになり、食欲が減退するのを利用した方法なんです。
この、ダイエットふりかけの青い色は、ブルーベリーの色素を使っており、味は塩味だそう
です。って、想像しただけで、おいしくなさそうですね。
この、ダイエットふりかけのかかった青いご飯ってストレスにならないでしょうか?
ストレスがかかると、あちこちに障害がでてきますよね。
ダイエットをする目的は、「やせてキレイになること」で、ストレスがかかって体調が崩れる
ことではないはずです。
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